Aquarela e Arteterapia – Expressando suas emoções com água e cor
A aquarela é uma técnica frequentemente utilizada na arteterapia devido à sua leveza e fluidez. Este blog explora como a aquarela pode ajudar no processo de cura emocional, permitindo que as cores e formas expressem sentimentos complexos. A técnica equilibra o controle e o acaso, promovendo o autoconhecimento e a liberação emocional. Com exercícios simples, como pintura abstrata ou paisagens emocionais, a aquarela oferece um canal poderoso para quem busca explorar suas emoções de maneira visual e terapêutica, com o suporte do arteterapeuta.